WellnessLabo.は精神科医である松島幸恵がマネージャーとしてプログラムを監修し、『1人でも多くの人にヨガを届け生活にウェルネスを取り戻し、地域社会に活力を生み出す』ことをビジョンとしています。経験豊かなヨガの先生が一人ひとりに合わせたプログラムをご提案してまいります。

先日行われたキックオフミーティングとホームページで使用する写真の撮影会の様子です。

松島から『Yoga for mental health』と題してお話させていただき、ヨガがメンタルヘルスに与える影響や、科学的に立証された効果、クラスで起こりうるトラブル(過呼吸等)への対処法などを先生方と共有させていただきました。レッスン中は安全・安心を保障し、心地良くすごしていただけるように努力していきます。

幸運にも流派にとらわれず、経験豊かな先生方ばかりにご参集いただけました。さすがは達人の先生方、あまりに美しいポーズの数々に、デザイナーの田中先生、カメラマンの藤本先生も思わずため息。インスピレーションを受けた田中先生から、Wellnessの文字をポーズで表現することを提案していただき、急遽舟のポーズや木のポーズ、鷲のポーズで文字を作ってみました!

みなさまおわかりいただけますでしょうか??